Skip to main content

Aktuelles

Workshops mit Pierre

22. Februar 2025:  10:00 - 12:30 Yoga - Frühjahrsreinigung Teil I € 35,00

15. März 2025:  10:00 - 12:30 Yoga - Frühjahrsreinigung Teil II € 35,00

  • Gezielte Asanas und Pranayama zur Aktivierung der Ausscheidungsorgange (Nieren, Leber, Darm, Lunge und Haut)
  • Ernährungstips zur Unterstützung des Stoffwechsels
  • Meditation zum Abschluss des Work Shops

Für die Workshops ist eine verbindliche Anmeldung bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn mit einer Anzahlung in Höhe von € 20,00 erforderlich

Einzelunterricht / Personal Training

  • Für Einzelpersonen oder Paare
  • 100 prozentige Abstimmung auf individuelle Bedürfnisse
  • Erlernung von bestimmten Asanas, Pranayama oder Meditation
  • Erstellung eines Übungsprogrammes für zu Hause
  • Menschen mit körperlichen Einschränkungen/Erkrankungen oder Schmerzen
  • Beratung aufgrund der Yoga- und Naturophatie-Erfahrungen

Individuelle Gruppen

  • Unterstützung von Unternehmen und Institutionen bei Angeboten zur Verbesserung und Aufrechterhaltung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens
  • Freundeskreis oder Seniorengruppe
  • Individuell zusammengestellte Unterrichtsprogramme
  • Yoga auf dem Stuhl und einfache Atemübungen für Seniorenheime

Der Unterricht kann gerne auch in vorhandenen Räumen oder zu Hause stattfinden und auf Wunsch in Englisch oder Französisch gehalten werden